Hula hop - przyrząd do ćwiczenia talii

hula hop
2015-07-24|Kategoria: Forma / Dietetyka, Odchudzanie

Szczupła sylwetka od lat jest na topie. Zgrabna, wygimnastykowana, bez grama tłuszczu tam gdzie go nie potrzeba. Zwłaszcza wiosną większość pań zabiera się za odchudzanie, zwykle stosując głodówki, różne diety, które po jakimś czasie zwykle skutkują powrotem do dawnej wagi. A przecież wystarczy trochę ruchu, który zapewni nie tylko zgrabną sylwetkę ale i dobrze wpłynie na nasze zdrowie. Część pań zwykle tłumaczy się brakiem czasu na chodzenie na siłownię, tu praca, dom, dzieci, więc nic dziwnego,że i czasu i sił brak. Ale czasem wystarczy poćwiczyć w domu. Wystarczy kupić hula hop.

Ćwicz w domu

To zwykle spora, kolorowa obręcz, którą bez problemu wsuniemy za szafę, by nie przeszkadzała w ciągu dnia. A wieczorem hula hop w ruch i od razu poczujemy przypływ sił i chęci do ruchu. Hula hop dobrze działa na talię, wyszczupla ją i ujędrnia. A przecież wcięcie w talii chciałaby mieć każda z nas. Wystarczy znaleźć jakieś ćwiczenia w internecie z użyciem hula hop i już można zacząć dbać o sylwetkę.

Przeczytać warto:

Zabieg odczulania i testy alergiczne.
Zabieg odczulania i testy alergiczne.

Jeśli nam lub naszym dzieciom dokucza alergia to nie warto tego bagatelizować. Może to doprowadzić do komplikacji a dla dzieci to męczące, jeśli dokucza im swędzenie skóry, katar oraz łuszczyca. W tym przypadku noce są ciężkie, ponieważ skóra, która swędzi wymaga odpowiedniej pielęgnacji oraz noszenia...

Pomoc młodzieży w walce z uzależnieniem
Pomoc młodzieży w walce z uzależnieniem

Wiele osób boryka się z różnymi problemami. Jedna są bardziej widoczne inne mniej. Jednak, jeśli w grę wchodzą narkotyki czy alkohol, to takiej osobie trzeba koniecznie pomóc. W szczególności, jeśli jest się nastolatkiem. Miejsce, które leczy uzależnienia młodzieży to ośrodek Totu. To w nim wiele mło...

Laserowe usuwanie przebarwień i znamion
Laserowe usuwanie przebarwień i znamion

Technika laserowa jest coraz popularniejsza we współczesnym świecie kosmetologii, tą metodą usuwane są niegroźne znamiona i zmiany skórne, jak również blizny potrądzikowe czy przebarwienia. Zakres zastosowania technologii laserowej w nowoczesnej medycynie estetycznej jest niezwykle rozległy, co wychodzi z k...

Jak działa laser Vectus?
Jak działa laser Vectus?

Gładka skóra to obiekt pożądania wielu osób. Depilacja laserowa jest coraz bardziej popularnym sposobem na pozbycie się niechcianych włosków. Jednym z najnowszych narzędzi umożliwiającym uzyskanie trwałego efektu depilacji jest laser Vectus. Klinika Amaryllis Clinic to miejsce, w którym oferujemy Państwu ...

Szkła kontaktowe zamiat okularów
Szkła kontaktowe zamiat okularów

Szkła kontaktowe to metoda korekcji wad wzroku, która staje się coraz bardziej popularna. Nic w tym dziwnego, bowiem szkła kontaktowe są zdecydowanie bardziej komfortowe i wygodne niż tradycyjne okulary. Szkła kontaktowe, w przeciwieństwie do okularów nie ograniczają pola widzenia. Korzystanie z nich jest tak...