Hula hop - przyrząd do ćwiczenia talii

hula hop
2015-07-24|Kategoria: Forma / Dietetyka, Odchudzanie

Szczupła sylwetka od lat jest na topie. Zgrabna, wygimnastykowana, bez grama tłuszczu tam gdzie go nie potrzeba. Zwłaszcza wiosną większość pań zabiera się za odchudzanie, zwykle stosując głodówki, różne diety, które po jakimś czasie zwykle skutkują powrotem do dawnej wagi. A przecież wystarczy trochę ruchu, który zapewni nie tylko zgrabną sylwetkę ale i dobrze wpłynie na nasze zdrowie. Część pań zwykle tłumaczy się brakiem czasu na chodzenie na siłownię, tu praca, dom, dzieci, więc nic dziwnego,że i czasu i sił brak. Ale czasem wystarczy poćwiczyć w domu. Wystarczy kupić hula hop.

Ćwicz w domu

To zwykle spora, kolorowa obręcz, którą bez problemu wsuniemy za szafę, by nie przeszkadzała w ciągu dnia. A wieczorem hula hop w ruch i od razu poczujemy przypływ sił i chęci do ruchu. Hula hop dobrze działa na talię, wyszczupla ją i ujędrnia. A przecież wcięcie w talii chciałaby mieć każda z nas. Wystarczy znaleźć jakieś ćwiczenia w internecie z użyciem hula hop i już można zacząć dbać o sylwetkę.

Przeczytać warto:

Warto wybierać naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała
Warto wybierać naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała

Nie wszystkie kobiety wiedzą, jakie kosmetyki do pielęgnacji ciała są rzeczywiście warte polecenia, często zwłaszcza uważa się, że dobre są tylko te, za które trzeba dużo zapłacić. Prawda bywa jednak inna, ponieważ kluczowe dla skuteczności oraz działania kosmetyków są składniki, z jakich się je w...

Kanapkowa metoda do włosów
Kanapkowa metoda do włosów

Na naszych szkoleniach kosmetycznych można poznać nowoczesne zbiegi - taki jak np. makijaż permanentny, metoda kanapkowa na włosy, microblading i wiele innych. Oferujemy bardzo profesjonalne szkolenia, realizowane przez kosmetyczki mają duże doświadczenie (w tym potwierdzone różnego rodzaju certyfikatami). Zap...

Zakup profesjonalnego fotela do salonu
Zakup profesjonalnego fotela do salonu

W dzisiejszych czasach dobry fryzjer ma pełne ręce roboty. Zapisy są przynajmniej na tydzień do przodu. W salonie musi być wysoki standard. Klient po wejściu to czuje. Fachowość fryzjera jest najważniejsza to sprawa oczywista. Fotele fryzjerskie od razu rzucają się w oczy. Dobre fotele fryzjerskie to koszt r...

Zabieg odczulania i testy alergiczne.
Zabieg odczulania i testy alergiczne.

Jeśli nam lub naszym dzieciom dokucza alergia to nie warto tego bagatelizować. Może to doprowadzić do komplikacji a dla dzieci to męczące, jeśli dokucza im swędzenie skóry, katar oraz łuszczyca. W tym przypadku noce są ciężkie, ponieważ skóra, która swędzi wymaga odpowiedniej pielęgnacji oraz noszenia...

Higiena jamy ustnej u dzieci - płyn do płukania.
Higiena jamy ustnej u dzieci - płyn do płukania.

Właściwa higiena jamy ustnej jest bardzo ważna, pozwala na uniknięcie problemów z zębami, zapewnia świeży oddech i pozwala cieszyć się pięknym uśmiechem przez całe życie. Warto zadbać o nią już od najwcześniejszego wieku. Higiena i profilaktyka jest sprawą niezwykle ważną także u najmłodszych, oc...